17 методов мозгового штурма, которые способствуют креативному мышлению
Существует множество упражнений, которые способствуют творческому мышлению. Тем не менее, их со временем нужно менять, иначе они перестанут работать. Блогер…
упражнение:
12 упражнений, которые сделают вас умнее
Помните русскую сказку об Иванушке-дурачке и Василисе-Премудрой? А теперь забудьте! Не существует умных людей и тех, кого природа «обделила». Исследования…
.
2. Произнести алфавит, придумывая на каждую букву слово (А — амфора; Б — белка и т. д.), как можно быстрее. Если на какой-то букве...)
Полезное упражнение для вашего мозга
Психолог Алексис Кастори в первые 5-10 минут после пробуждения предлагает выполнить следующие упражнения для мозга. 1. Быстро сосчитать от 100…
Упражнение планка: виды и насколько эффективно?
Всего одно упражнение — вот и вся универсальная зарядка, но зато какое! Оно поможет поднять тонус всех мышц и скинуть…
Лучшая асана для омоложения. Это работает!
Кажется невероятным, но с помощью одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины! Омоложение лица будет отражением процессов в…
Как сохранить свою красивую осанку до глубокой старости?
Передняя часть тела у человека сильнее задней, из-за этого мышцы груди укорачиваются, шикарный бюст «прячется» за них, а сзади обнажается…
