«Ляпай уверенно!»: 5 фраз, которые выдают низкую самооценку

«У меня не получится», «Я просто ничтожество», «Все ужасно!»… Порой вернуть себе уверенность, можно просто переформулировав «безысходную» фразу. Когда чувствуешь…