«Говорить — это все равно что играть в гольф, водить машину или держать магазин: чем больше этим занимаешься, тем лучше это выходит и тем большее доставляет удовольствие».

Эта цитата самого известного телеведущего современности Ларри Кинга убедительно доказывает, что хорошими ораторами не рождаются. Мотивация и немного практики — все, что необходимо, чтобы научиться привлекать и удерживать внимание собеседника. А начать можно с этих простых лайфхаков.

Накрась губы яркой помадой

Этим нехитрым способом пользовались еще суфражистки в начале века. Именно они сделали красную помаду символом свободы слова и убедительности. В 1912 году на марш протеста в Нью-Йорке пришло огромное количество женщин с яркими губами. В то время женщины не пользовались макияжем, и поступок суфражисток взбудоражил общество.

Правительство было вынуждено удовлетворить их требования. Суфражистки убили двух зайцев: отвоевали право голоса и ввели моду на красную помаду.

Современные спикеры продолжают использовать этот прием, как один из простых способов быть услышанными. Яркая помада оказывает психологический эффект: она привлекает внимание слушателя к губам и помогает фокусироваться на твоих словах.

Используй «правило 7 слов»

Этим правилом часто пользуются успешные переговорщики и продавцы. В его основе лежит простой закон восприятия, согласно которому человек легче всего воспринимает предложения из семи-восьми слов. Слишком короткие предложения, состоящие из двух-трех слов, напоминают лозунги, и такая речь звучит излишне агрессивно. А слишком длинные и витиеватые предложения напоминают стиль детских сказок. Такая речь может быстро «усыпить» собеседника и увести внимание в сторону.

Это правило не призывает считать слова в предложении, прежде чем что-то сказать. Но придерживаться золотой середины все же стоит.

Следи за темпом речи

Опытные спикеры используют это, чтобы придать речи нужные эмоции. То ускоряя, то замедляя темп, они удерживают внимание аудитории. В диалоге же нужно уметь подстраиваться под темп речи собеседника. Так работает принцип «отзеркаливания»: собеседнику легче воспринимать речь, похожую на его собственную.

Если на первых порах отзеркаливание не получается, просто следи за тем, чтобы темп был средним. Часто, если человек торопится или взволнован — он непроизвольно начинает тараторить. Если за тобой водится такой грешок, сознательно отслеживай эти моменты и старайся себя притормаживать.

Помни — чем быстрее твоя речь, тем меньше в ней весомости. По той же причине не забывай делать паузы. Так ты не только прибавишь вес своим словам, но и дашь возможность собеседнику усвоить уже сказанное.

Используй сторителлинг

Под сторителлингом понимаются любые истории, притчи или примеры из жизни. Сторителлинг — любимый прием спикеров, тренеров и даже политиков. Он добавляет речи красочность и помогает объяснить что-то более понятным языком.

Чтобы понять, почему истории так полезны и убедительны, вспомни, как ты чему-то училась. Наверняка быстрее вспомнишь поучительную сказку о «мойдодыре» из детства, чем скучную лекцию преподавателя из универа. Стоит учесть, что главное в сторителлинге — уместность. Поэтому, прежде чем рассказать анекдот на встрече с начальником, стоит подумать дважды.

Жестикулируй

Невербальные приемы, как красивая упаковка, подчеркивают речь и делают ее более красноречивой. Жестикулируя, ты решаешь две задачи. С одной стороны, помогаешь себе расслабиться и быть более естественной. С другой — усиливаешь эффект от слов вдвое, ведь теперь собеседник воспринимает твою речь не только через слух, но и при помощи зрения. Только не переборщи. От обилия жестов у собеседника начнет рябить в глазах, и эффект будет противоположным.

Вот лишь несколько простых приемов, которые ты можешь использовать каждый раз, когда необходимо произнести речь или в чем-то убедить собеседника: будь то тост на юбилее любимой тетушки или переговоры с начальником о твоем повышении. Не тушуйся и помни — твой голос может звучать сильнее.