Не всегда общение с окружающими доставляет нам удовольствие. Однако рассчитывать на то, что в ближайшее время мир станет совершенным, не приходится. Поэтому в арсенале умных людей есть несколько методов, помогающих не испытывать постоянное раздражение от действительности.

1. Не считать окружающих глупыми. Если принять то факт, что у вас с оппонентом могут быть разные жизненные ценности и цели, воспринимать его спокойнее будет проще.
2. Воспитывать себя. Оставайтесь предельно вежливыми со всеми: это располагает ипозволяет сохранить лицо в конфликте.
3. Не совершать глупости. Нужно понимать, что дает общение с людьми, которые вам не нравятся. Если в профессиональном плане им нет равных, возможно, стоит потерпеть их личные недостатки.
4. Пересмотреть ожидания. Странно раздражаться, если постоянно опаздывающий человек снова не соблюдает график. Если воспринимать его адекватно, ваше настроение перестанет портиться, а поведение малосимпатичного человека перестанет удивлять.
5. Заниматься самоанализом. Как правило, в окружающих нам не нравится то, что мы замечаем в себе. Постарайтесь изменить свое отношение, поведение и манеры, чтобы избавиться от негативных мыслей.
6. Озвучивать свои просьбы, не используя обвинительных фраз. Часто неприятные нам люди даже не представляют, что доставили нам неудобство. Попробуйте рассказать им о своих потребностях.
7. Соблюдайте психологическую дистанцию. Не пытайтесь что-то доказать или кого-то перевоспитать. Если человек не перестает вас раздражать и не видите смысла продолжать общение, уходите — на время или навсегда.

Поделитесь статьей с друзьями!

из justcoolidea.ru