Когда назревает конфликт в отношениях, одна из следующих фраз поможет вам избежать ссоры:
1. Что я могу сделать , чтобы улучшить ситуацию?
Так вы продемонстрируете партнёру готовность решать проблему и направите его в русло конструктивных предложений.
2. Я готов выслушать внимательно все твои претензии, но давай сначала прервёмся на пару минут и посмотрим что-то смешное (любимую комедию, видео на Youtube).
Этот перерыв поможет снять напряжение и вернуться к обсуждению болезненного вопроса в лучшем настроении. Ещё полезнее перенести время обсуждения на другой день, когда страсти улягутся.
3. Помоги мне понять, почему ты так думаешь и на чем основаны твои выводы.
Эта простая фраза демонстрирует ваше миролюбие и искреннее желание понять точку зрения партнера. Во время конфликта люди часто не слышат друг друга и порой говорят о совершенно противоположных вещах.
4. Ты привлекательна, даже когда ругаешься 🙂
Может звучать, как желание увильнуть об обсуждения конфликта, но это заставит вас обоих улыбнуться и почувствовать симпатию друг к другу, что в итоге поможет найти правильное решение конфликта. Не забывайте, что вы ищете решение проблемы, а не стремитесь к разрыву отношений.
5. Как ты думаешь, эта ситуация хуже или лучше, чем землетрясение, которое мы пережили в прошлом году?
Напоминание о серьезном испытании, которое вы преодолели вместе, позволит вспомнить, что вы — команда и вместе способны преодолеть любые испытания.
6. Давай прекратим ругаться прямо сейчас.
Эта фраза демонстрирует ваше понимание того, что отношения важнее выяснения истины. Есть случаи, когда не стоит выяснять, кто прав, а кто виноват. Важнее сохранить отношения.
7. Думаю, чашечка кофе или чая поможет нам найти правильное решение быстрее.
Возможно, вы на пределе от того, что устали или просто проголодались. Любимый напиток поможет снять напряжение и обсудить возникшую проблему в более спокойной обстановке.
Помните, что из любой ситуации есть выход. И, как правило, не один.
Думайте, ищите и вы найдете решение, которое устроит обоих. Делайте это с любовью и вниманием к точке зрения второго человека. Говорите о своих чувствах, не обвиняйте, не оскорбляйте друг друга, а предлагайте конструктивные решения.
