5 жемчужин тибетской гимнастики
Даже одно упражнение полезно, но лучше выполнять все 5. Ламы называют их обрядами, ритуалами. Всё, что от вас требуется на…
Спорт и фитнес:
Идеальная осанка, отсутствие живота… И все это с помощью полотенца!
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день! Его разработали японские специалисты около 10 лет назад. Он позволяет…
